מתכון לפיצה מבצק טונה

במקום פחמימות ריקות 🙂

מרכיבים

לבצק

2 קופסאות טונה במים מסוננות מהנוזלים.

2 ביצים.

3 כפות קוטג'

קצת מלח ואורגנו.

לרוטב

 רוטב עגבניות עם פסטו

גבינה צהובה.

כל תוספת שמתחשק לכם.

 

הוראות הכנה

הכנת הבצק

מערבבים בקערה 2 קופסאות טונה במים מסוננות מהנוזלים, 2 ביצים, 3 כפות קוטג' וקצת מלח ואורגנו.

משטחים את הבצק על תבנית עם נייר אפייה בצורה הרצויה ומכניסים ל-13 דקות בתנור עד להזהבה קלה.

 

מוציאים את הבצק ושמים עליו רוטב שהוכן מראש מפזרים מעל גבינה צהובה והתוספות הרצויות. 

מחזירים חזרה לתנור ל-10 דקות נוספות.

 

בתיאבון!

מה יש בשייק הקומפליט?

פחמימות ללא גלוטן, סיבים תזונתיים, שומן בריא מאצות וזרעי דלעת, חלבון צמחי, מינרלים וויטמינים (מ-17 סוגים של פירות וירקות!).

מעולה לטבעונים, לספורטאים ולכל מי שרוצה לחזק ולהזין את הגוף

מגיע בטעמים שוקו ווניל לפי טעמכם

רוצה לברר עוד פרטים על השייק?

אפשר לשלוח לנו הודעה בוואטסאפ מכאןאו למלא את הפרטים בטופס ונחזור אליך בהקדם

תודה שפנית אלינו. נחזור אליך בהקדם.

רחלי נוימן - תזונאית הבית של ג'וס פלאס ישראל, מספרת על שייק הקומפליט

אנחנו כאן לכל שאלה.

אפשר לשלוח לנו הודעה בוואטסאפ מכאןאו למלא את הפרטים בטופס כאן למעלה ונחזור אליך בהקדם.

עוד מוצרי בריאות מבית היוצר של ג'וס פלאס